戒色心得

生活中做好起居有常，饮食规律，不熬夜久坐，节制性，生活，戒除sy，把最基本的做到极致。 戒色的简单方法，第一就是不学习戒色知识就想戒掉是不可能得，而且还得经常学，有时间就学，第二就是知耻近乎勇，你难道...

我以前SY了十三年，身体不行，婚前三年戒的很轻松，戒三年福报上来了，就结婚了，婚后没办法和老婆放纵了一年，一年后生了女儿，生了女儿后经常同房。后来身体比较虚，工作事业也压力很大。人精神也不好，我就不积...

88年34岁了还单身，邪婬十几年，如今昨天破戒了，很苦恼，屡戒屡破，每次破戒后又很后悔，身体也很差，掉头发，面色暗黄，尿频，消瘦，视力减退，花眼，昏昏沉沉，一点精神没有，从今天开始打卡戒色，有朋友一起...

大家早上好，一名经常手婬的患者，戒了半个多月，因为结婚控制不住破戒时间很短，总觉得很敏感不到一分钟，我还有没有救，听说光戒不能完全好，有没有跟我相同症状的戒友。 你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一...

戒色，先修身。意思是什么呢？就是想要达到成功戒色，就必须先严格要求自己，每天精进的学习，不断反思自身的错误，并持之以恒的坚持下去。 改正自己的一言一行、改正自己的思想，心念和行为，修身养性，做一个有道...

昨天晚上问了大家一个问题，想不到激起了大家强烈的共鸣，小戒现在把部分同学的真情留言贴出来，让未参加发言的，正在戒需要动力，或者找不到动力去戒的同学明白，其实只要是人，都不想变得沉沦，都有一颗不甘的心。...

做自己身口意的主人，时时刻刻看住自己的念头。 1 释放快感，可得性强、隐蔽性高、容易成瘾，性幻想及手婬能给你精神上短暂的快感和释放 例如：你可以独自一人在寝室里看黄可以吧，你也可以在大脑在意婬吧，你可...

沦为戒油子的原因有许多，下面提一下两个主要原因：懒惰，和空谈！ 懒惰问题与惯性 懒惰是人的天性，但是在戒色方面懒惰是很难成功的，因为戒色需要花大量的时间去学习，去思考戒色文章。 很多戒友都有懒惰、拖延...

戒色七年，告诉你怎么少走弯路！ 这里先简单说说我的戒色经历，我今年27岁，十三岁开始sy，一直到十八九岁，高考那年没考上，复读那年考了个3A。我是在复读那年接触到的戒色吧，那时开始才认识到原来我成绩下...

写作，也可以说是通过记笔记、写日记的形式记录自己整个戒色的过程心态历程，分享每一天的所思所想： 成长最快的方式是当老师，你一定要深刻的记住这句话，不管你从事什么职业与行业，当老师并不是说你能说会道，站...

感恩戒色吧！感恩飞翔老师！感恩戒色吧所有的人！从6.25到12.25戒了整整6个月了，这次来谈谈感想。戒色以后最大的改善就是我的脑力了，太感恩戒色吧了，我从六年级暑假开始sy，到初二两年了，那个时候成...

01怎么戒色？ 就像学习，有学有习。学就是广泛的涉猎各个前辈的戒色文章与作品，这里强烈推荐飞翔大哥的戒为良药和吧零后吧主的文章，以及陨落星辰大哥的文章。习就是个一个月左右就把以前的文章温习一下，做好笔...

行为习惯最初的源头是思想，要改变习惯先改变思想，从思想上彻底否定邪婬。 01 我们一切行为，最初来自“心”简单的说是：思想，想法，心念。邪婬的行为当然也来自思想，意婬就更不用说了。所以改变恶习，首先要...

守护内心的纯净，纯净是一种力量。 以下这篇文章对那些曾经犯了邪婬的人但是又想彻底戒除，并且想弥补曾经因邪婬而损失的福报的人来说是很难得的，想真心戒除邪婬的有缘人请耐心看完，肯定获益匪浅，并且能增加戒除...

戒色的途中，清静自己的身心世界，让眼睛去看那些美好的东西。 人的欲望，说来真的很多，财色名食睡，佛家有言，此是地狱五条根，借此，我们也可见到它们对我们的危害。 《礼记》中也有谈到“欲不可纵”，对于欲望...