我几年前吃肉很多，基本烧烤店进去，上来就是“老板来50串羊肉串”；肯德基一个全家桶，我能一个人吃了。200斤的体重傲视群雄，站着跟一堵墙一样，结果我病了。
后来，观世音菩萨给我托过梦，讲解吃肉和吃素的区别。菩萨在梦中对我说，吃蔬菜水果这些本身带有生命的力量，这些蔬菜水果放入土地里却能种出新的果实，而肉类放地里却只能腐烂。人食这些蔬菜水果，种子果实，能够吸取它们的精华供养自身，而肉类却是尸体没有任何好处并带来毒素。
菩萨在梦中对我说，一颗青菜和一盘肉，放在三十五六度的厨房里，一晚上，一棵青菜虽然也腐烂，但是却很少；而一盘肉却爬满了虫子，恶臭连连。
醒来我知道，菩萨在梦中说的三十五六度的厨房，就是指自己的肚子里，人的体温就是这么高。其实就是说，肉类通过肠胃一晚上发酵产生的毒素多的无法想象，人也不能全部代谢掉。所以积累下就容易生病。这梦我到现在还记得，吓得我偶尔吃点点肉都捏着鼻子。
吃素后，体重大幅度下降，肥肉都没了。需要适应的地方，就是刚刚吃素后，比较容易饿，吃的比较多，其他倒没什么。
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