找回心理平靜的美好

Vic
Vic
贡献者
12
文章
0
粉丝
健康养生评论3阅读模式

蛮喜欢这个网站的,我开始有良好的习惯去撰写文章去改善自身的毛病,也让我越来越了解自身的个性。在戒色的旅途,我发现大家都有各自的方法并推荐在网站上,有些方法对我有帮助,有些对我没有什么管用,原因很简单,大不分的时候都是因为还不够了解自己。在戒色的路途当中,我开始了解自己有些"完美主义",这导致我最很多事情都拖延到最后,工作没有效率,怕最终结果不是自己所想要的,这导致我在做事的过程当中,不断地逃避,并且为了消除焦虑而不断地玩乐 (包含邪婬),但这并不会帮助到事情本身而让琐事变得越来越糟、越来越焦虑,也越来越没有精神,整个人到头来却掏空了。在戒色的旅途,我意识到这点,首先我要做的事是先不管事情做得好不好,或是写的文章怎么不顺畅,都可以没有压力的先把他先做完,当我越集中精神,我就越不会去做一些不该做的事情。当我越能知道最起初的问题,我就越能把所有问题一举抓起。

今日早晨,戒断反应,其实让我昨晚睡不太着,感谢主,再起出的早晨,先起来读主的话,让我专注度再次转移,并且了解到,这些都是试验,通过这些试验,才可以最终到达煮到来的荣耀与享受。

Amen

Victo

 

 
让我们拥有最健康的生活方式 健康养生

让我们拥有最健康的生活方式

1.生活 (1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 2.保持自我五术 工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事...
只需十分钟的养生保健法 健康养生

只需十分钟的养生保健法

1、两手对搓一分钟。 手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。 2、手指摩头一分钟。 手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2-4次的速度,促进脑部血...
揭秘:性欲与智商寿命关系 健康养生

揭秘:性欲与智商寿命关系

心诚貌恭,以待贵人。让我们穿越千年的时空,与圣贤传承的法脉和智慧链接。 肾是一个系统 中医的肾和西医的肾有什么区别?日常生活中,我们常听说腰酸乏力,腿脚软。房事不行,是肾虚。有人担心我肾虚了,是不是就...
为什么中医推荐108拜,看完拜起来! 健康养生

为什么中医推荐108拜,看完拜起来!

术享高寿者不乏其人。其中拜佛既能健身还能养心,为很多人称扬赞叹。 为了让大家对108拜运动有更全面、更深入的了解,今天我们就从各个角度来分析下108拜运动是如何使我们的身体恢复到最佳状态的。 108拜...
匿名

发表评论

匿名网友
确定

拖动滑块以完成验证