戒除邪婬恶习两个多月了！马上百日铸基！分享！

给大家说说基本知识 楼楼也是刚刚学习 希望大家一起努力 说到脸就必须说说精气神 一个人的精神状态好了 一脸自信 同时身上干净整洁脸就算不帅也是非常的有魅力 而我们起点就比人家差一些 脸上有油 头屑皮肤...

2014年10月份，戒撸前： 这是15年10月份的时候我脸上的，看起来都吓人，现在好很多了。就是痘坑，当初好喜欢挤，后悔丫。 戒掉撸，天天运动中： 2017年夏，戒掉撸400天，同学都说我变化很大。内...

戒色前 今天 戒色正好100天 今天听到一句话挺好的，先努力让眼睛变得干净 聊一聊为什么有些人戒了很长一段时间效果并不是太明显，纯属个人见解 如有不对还望指正。 来这个吧里的人应该都有一个目的，那就是...

我曾经因为手婬浪费了自己七年、废了自己七年，从人生的处处失意到绝望，好几次想到自杀。一次次生不如死的打击后，我告诉自己一定要戒撸，一定要站起来。 自我戒撸以来，以前的症状逐渐恢复，才意识到时光不再、后...