戒色半年的变化，我终于找回了自信

大家好 我戒了747天了。今年33岁 手冲 了21年了吧 什么不舒服症状都有。特别是神经衰弱最可怕。在戒之前2020年过年的时候出现了吧。 天天睡不好觉。感觉地狱似的。生不如死。如今戒了747天。我工...

我是从去年开始戒的吧（其实也不算完全戒，只是减少了频率而已，平均一个月下来不超过两次，毕竟最开始只是为了颜值和身体着想）在刚开始下定决心要戒的时候还焦虑自己会不会坚持下去，因为看了好多老哥说刚开始会忍...

说说我的经历吧，记得小时候我爸买了VCD，之后我在家里抽屉里发现了黄碟，从那时就开始看黄了，当时看黄感觉口干舌燥，有种想吐的感觉，不知是身体的保护还是正气足，当时觉得恶心看了几次就不看了。这个事情告诉...

我7岁左右无师自通sy，具体怎么会的记不太清了，从8岁开始撸，撸到16年7月2号开始接触戒色吧，到现在没破过。 sy对我影响最深的就是初中，小学虽然也sy，长得非常丑，但毕竟是小学，里面的人单纯点，还...