戒色214天，样貌的变化，精气神回来了

戒友们，加油吧。给你们个眼神自己体会！ 戒色200天了，我现在特别喜欢小孩子，因为他们的眼镜是那么的清澈，我也在变化着，你们也要加油哦！！

戒色前（2012年8月）： 戒色后（2013年12月）： 我惨不忍睹的15年，顺便说说我的戒手婬体会。 小时候我特别爱玩，喜欢打拳，跑步，游泳等等。小时候的我，经历了我快乐的童年，可以说，到目前为止，...

戒色快100天了，看看我的变化吧，顺便讲讲我的故事和心得。 记得还没接触喜马拉雅——戒为良药，时，那时的我只知道邪婬伤身体会得病，掉头发，脑力下降，不开心，等等，根本不知道戒色还有这么多学问，那是的我...

戒色4周年，大家好。戒了第4年了，戒了1460天了。又与大家见面了。 内心还是非常高兴的。不忘初心，继续保持修炼、磨砺。戒色是长期与自己战争，不能忘记，当初没有戒色惨烈的报应，身体衰弱，严重的失眠，一...