大家好，我叫王世杰，今年25岁，邪婬有二十多年了吧。自从我记事开始，手就不自觉的摸下体，父母见到了总会吵我，但是我怎么也改不了这个毛病，到了上学前班的时候，我开始偷偷的摸
小学的时候我性格比较胆小内向，任凭同学们怎么欺负我我都不还口，四年级的时候有同学问我喜欢班里的哪个异性，我那时候不懂这个，就说没有，他们逼着我让我随便说一个，没办法我随便说了一个，五六年级的时候他们开始逼着我写情书，情爱和羞耻的种子在那一刻开始种下了。
五年级的自然课上老师讲人体器官，为了学习我去搜索相关图片，最下面其他相关链接有生值器官，好奇心使然我偷偷的点了进去，从那时候起便一发不可收拾，那时候网站管的不严，色倩更是满天飞，随便就能搜到一些网站图片等东西，小学时候我成绩还算可以，到了初中就开始一落千丈。
初一的时候我带着我邻居发小一起看黄片，只要他来找我玩我们就会一起看，家里有电脑我还是会偶尔跟同学们一起去网吧，偶然间发现同学QQ里加着许多名字一样的人，我记住那个名字，开始回家在QQ上进行查找添加，每天浑浑噩噩的过着生活，因为再怎么努力学习，就是学不会，结后来初中我连一半都没念完，班主任就让我回家呆着去了，那时候每天都在父母的打骂声生活着，每天关上窗帘，靠看黄片减轻自己心里的痛苦。更打击我的是，我那个从穿开裆裤就一起玩的发小，突然变得特别讨厌我，甚至后来绝交了。
戒色的方法戒色吧都有，我就是没有去真正去认真学习，然后落实。说一定要彻底戒掉。放下女色。可我还是贪恋女色。长期的看色倩。我只要看到女生都会自动起邪念。完全条件反射一样。甚至连最亲的人都不敢面对。都有邪婬心。
一个人变成这样，真的。真的下地狱也不为过呀！今年是我最惨的一年，我的症状多了：强迫症：反复确认一切东西。脑力下降严重。刚看的文章。刚唱的歌，五秒就能忘掉。真的是老年人的生活。我希望今年是我彻底蜕变的一年吧。快年底了。在这里还好。要是在老家，我尿频。强迫思维。我该怎么办。出去玩的时候我老是去厕所。别人会不会笑话我呢。我下了最大的决心。好好戒了。真心对待每一天。只要我以感恩心对待每一个女生，那么即使欲望大破戒了我也不在乎，因为我戒的是对女色的贪恋。因为我身不由己的破戒。我只能祈求佛菩萨的加持我，希望我的欲望别这么重了。
我们经常说屡败屡战，屡败屡戒，而有的人却越戒越差，自己都没有信心了，尤其是刚破戒的时候心里充满了懊悔感，以至于破罐破摔，进入破戒怪圈，就是跳不出去。怎么打破怪圈，怎么建立信心，要有行动，少玩手机，看到房间不整洁就收拾收拾，做些家务，注意卫生，早起，按时吃饭。有了行动才会有信心，信心来自于行动，光看戒色文章而无行动是不行的。
