我本来有一番雄心壮志，打算干一番惊天动地的事业，但是由于染上了手婬的恶习，现在精力全无，极度后悔啊!本来，我有一腔热血，满怀抱负，才智超人，我一直相信我可以干出一番大事业。但是由于十多年前看了些黄-色小说还有些婬秽录像，加上当时压力大，又孤独落魄，便用手婬自慰以缓解压力。本来以为没有什么事的，而且有段时间确实是手婬后轻松很多。不料越来越上瘾了，于是记忆力越来越差，思考能力大不如前，精神恍惚，身体虚弱，做什么事情都没有耐心，也无法静心学习新的技能和知识，现在已经很差了。本来我在同辈人中是非常出众的，手婬成瘾后，我就成了一个极其平庸的人。
我原来有很美好的设想都无法实行了，整天满脑子性幻想。有个朋友说得好，根本就没有适当手婬的事情，凡是手婬都是不好的，你一开了头，就很难回头了，像吸毒一样。我现在已经精疲力尽，意志力极差，很难控制自己的行为，常常不知不觉又手婬起来。常常心乱如麻，不知做什么好。工作也不好，经常失业。也找不到老婆，都快奔三了。即使以后结婚了，估计也有很多后遗症，因为手婬太多，得了前列腺炎，而且性功能明显很差，阳痿，早泄。我也越来越自卑，本来乐观自信的我，现在都不敢和别人比较。我已经失去了在这个社会生存的勇气，面对日益激烈的竞争，我根本没有能力赢得胜利。
最近接触了戒邪婬网，我相信这是佛在拯救我.看了一些网友的文章，我决定把我的悲惨经历也写出来，希望还未手婬成瘾的朋友们悬崖勒马。一掉进婬欲的深渊，也真是苦海无边啊。像我现在这样，基本上已经是废人一个了。因为浪费了大量的时间去手婬，不仅伤害了身体，还把头脑毁了。现在很多东西都记不住，手婬以前我对什么都是过目不忘的。可惜在心理最脆弱的期间，不幸看了些性交婬乱的录像，一直也忘不了，那时又正好在精力旺盛，性欲强烈的阶段，便养成了一个恶习。可悲啊。希望大家吸取我的教训。谁要是想做个有用的人，一定不要手婬，要迟早戒掉，否则像我一样只有死路一条了。平时也要注意防止这种恶习产生，不要看那种庸俗的黄-色资料，有百害无一利啊！
希望朋友们也要关心周围的朋友，宣传邪婬的严重危害。营造一个干净的社会环境，才能更好地防止邪婬对大家的危害。现在很多黄-色图片，黄-色录像，黄-色小说，我们应该想尽把它们消毁，至少不要传播这些东西，这是害人害已啊。
