我是一个很聪明的女孩子，功课一直很好。但是在我十几岁的时候，也是由于我无始劫来的习气所致，Y心难除，再加上电视剧上的一些不好的镜头，我染上了手Y和意Y的习惯。
一直持续到现在，刚刚染上这种恶习的时候，还没有影响到我的功课，因为也不是那么的频繁。
到了初中之后，班上一些女同学在传看一些爱情小说，面临着学习的压力，在一个午后，我也借了一本看，从此，我便彻底的沉迷在此，无心学习，高中的时候也是如此。
由于我邪Y，使我的精气损耗，头脑不像以前了。我的成绩开始下降，最重要的是无心学习，心思全都用在这个上面。
邪Y 消耗了我的福报，本来，我是一定能走上本科的，但是，由于我自己作孽，导致我高考与本科无缘。
高考考场上我曾一度头脑空白，所以高考分数与平时相差悬殊。面对这种打击，家人都非常失望。无奈之下，我上了一所专科学校。可是那时，我并不懂得业因果报的道理，不知道是自己害了自己。
我一直以来怨天尤人，认为自己是个心地很好的人，为什么老天爷要给我这样的不公平的待遇?
转眼我来到了大学，大学相对于高中来说，功课并不是那么的繁重，我又继续看一些爱情小说，甚至还看过一些H书，沉迷在此，性格内向，总觉得别人对我有敌意。
后来也是一直在意Y，手Y，我曾经看过一些杂志，上面说适当地手Y是可以的，是缓解压力。于是更加毫无顾忌的继续这种荒诞的生活。
后来，在我大二的时候，我有幸接触到F法。在这里，我要真诚的感恩我的祖宗庇护，来加持我这个罪人。
后来我阅读了一些书籍，比如说：《寿康宝鉴》等，才知道婬邪伤身败德，辱没祖宗，辱没先人。
所谓，一滴精十滴血，精气对于一个青年人，或者说是对于一个人来说是多么的重要。而我，却将它浪费在这欲望之中。
所以，我在此深切忏悔，我对不起我的父母，对不起我的奶奶，他们生我养我，我却不知道保养自己的身体，所谓，身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。而我，却肆意的浪费着我的生命。
其次，我小小年纪，却将时间、精力浪费在这七情六欲之上，导致学业不能有所成就，消耗自己的福报，不能回报老师，回报社会。
在此，我对不起祖宗，做人不思祖德，伤身败德，实为不该。
所以，我今天下定决心将这些写出来，也让大家做一个证明，从此时开始，我一定戒手Y，意Y，决不毁犯。要好好做人，要修正自己错误的行为。
希望所有的人以我为戒，千万不要走我的老路，如果你们曾经也犯过这样的错误，赶紧忏悔，不要让它继续下去。
不然，它会像毒瘤一样，在悄无声息的消耗你自己，包括你的身体，你的福报。生命全在呼吸之间，人身得来不易，我们一定要好好地保护自己的身体
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