戒色心得

本大叔81年生人，邪婬超过20年，3年前一次偶然机会有缘接触戒色吧，通过学习才知道自己种种疾病例如脱发，精索静脉曲张，前列腺炎，早泄等等等等症状和撸管脱离不了干系，所以痛下决心立志戒色，死而后已！很早...

经常有戒友觉得，戒色一天天真是太难熬了，每天和欲望对抗，很折磨。 而往往戒过一段时间呢？例如一个月，两个月...又会觉得，时间过的真快，这就一个月了... 就是这样，当人们面对困难或苦难时，往往容易放...

没错，就是这样！我很感激，我的生活习惯能够有这么巨大的改变。这里的每一个人，不管你对戒色的信心如何，我都想对你说：这是真的。我戒色一年了，我可以很坦诚地说，我感到非常骄傲，其实，在骄傲之外，更多的是庆...

根据观察，刚开始戒邪婬往往有如下两个情形：一是决心很猛，开始一段确实取得了成果。这时容易出现沾沾自喜的情形，别人大多数也确实很随喜鼓励。进步应值得肯定，但不能过喜。毕竟才开始，隐藏的习气还很多很重。第...

戒色一段时间之后，精神改变了很多，还有起色。我的文笔不是很好，给各位在戒撸恢复的兄弟们讲一下我的故事 上小学的时候，便学会了手婬。那时我才13岁，便开始了我的血历史了，刚开始很不当回事，后来变本加厉一...

经常在网上浏览各位戒色战友们的留言，发现一个相当普遍的现象。很多人知道邪婬的巨大危害，也清楚戒色的好处和重要性。但是因为某些原因或遇到一些特定情况，处于反反复复戒色、破戒的循环状态。 有的人因为在大街...

这里先简单说说我的戒色经历，我今年27岁，十三岁开始sy，一直到十八九岁，高考那年没考上，复读那年考了个3A。我是在复读那年接触到的戒色吧，那时开始才认识到原来我成绩下降、脑力不够用的真正元凶是邪婬。...

我是小学三年级在一个偶然的机会偷看了父亲藏在家里的A片而学会了手婬，从此以后就一发不可收拾，开始了疯狂的手婬，更严重的是我还传播手婬，教会了很多小伙伴们一起手婬，现在想想真是害了他们，我罪大恶极。手婬...

多年邪婬，自律肯定是谈不上的。自律强的人，一般不会犯邪婬，即使犯下邪婬，也能意识到危害，及时悬崖勒马。邪婬恰恰是因为不自律造成的。 从古至今，任何一个人想在某方面取得成就，一定要严格要求自己。做不到自...

如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是把我们的旧行为和痛苦联系在一起，而把所希望的新行为和快乐联系在一起。 这里有6个步骤：第一步：确定什么是你要的，而又是什么妨碍了你。确定了什么是你真正要的，...

我邪婬的种子在很小的时候就种下了，我出生在一个闭塞落后的农村，有很多村民以色倩为乐。记得我小时候，在大街上可以听到很多人婬言婬语的骂人，村子里很多小朋友也开始学着骂人，而且有个小伙伴他家里经常放黄-色...

大家好，我是来自守望之舟的追梦赤子心，回顾这数十年的人生历程，一时不知从何说起，在这里跟大家分享分享自己这戒邪婬之路的坎坷与艰辛，希望对大家有所帮助和启发。我是一名大四的学生，目前即将走上当兵之路，经...

在这里想分享自己在黑暗里挣扎逐渐走出强迫思维怪圈的一些干货，这里还有两个认知误区： 1、一旦无意间接触到擦边信息，犹豫好奇纠结的时候想通过破戒重新开始。（这里是心魔的怂恿，因为就算重新开始也无法逃避，...

各位戒友、前辈，大家好！我叫方禹，今年25岁。我从小婬欲心就特别强，记得一年级8岁的时候就学会了意婬。那时候也不懂，那时候也不知道自己在意婬，然后就一直想找这种快感。一直到了11岁左右，那时候上四年级...

我已经戒色一年，中间还破戒过一次，但是这2个月没有再破戒了，前几天朋友送我回家，我这个朋友她告知我，她没有过婚前同居，也只交往过她爱人一个，我虽然之前十恶不赦，但是现在已经改邪归正了，佛法让我重新做人...