孙思邈四季饮食养生原则 2021年10月15日 12:06:58觉海慈航 觉海慈航 3351文章 2评论 健康养生评论阅读模式 春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。 夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。 若能全减身康健,滋味偏多多病难。 意思是:春天宜少酸。冬天宜苦。夏天略辛辣。秋天多酸。吃任何东西以清淡为妙,很多病生于滋味太多。 复制文章 点赞 登录收藏 https://www.xingshangm.com/13475.html 复制链接
健康养生 神奇的打坐:精者可成道,粗者亦可祛病 打坐又称静坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,把散乱的心安定下来,心境达... 2021年11月22日评论
健康养生 脑场爱能量公益讲座-李杲老师(全集) 李杲老师第二课☆ 李杲老师第三课☆ 李杲老师第四课☆ ☆李杲脑场-分地区☆ 忏悔三昧与祈祷文 忏悔三昧 无论是过去、现在、或是未来,因身、口、意的造作,被我伤害过的(因缘)众生,或因身,口,意的造作,... 2022年8月31日评论
健康养生 腰酸背痛没精力?是肾亏了! 如今网络时代,某些所谓"性砖家“宣称手婬无害论,还有些媒体的暴露影视作品,勾起一批批年轻人犯邪婬,使他们机体功能日渐下降,精力也会大不如前,再也经不起熬夜;受不了腰酸背痛;甚至被各种毛病缠身…… 可您... 2021年10月20日评论
健康养生 可怕的晚餐,许多疾病的根源 科学饮食是早餐吃的好,中餐吃的饱,晚餐吃的少---可怕的晚餐,许多疾病的根源! 为什么说“早餐是天食,中餐是人食,晚餐是鬼食”呢? 早餐是天的安排。不管你吃不吃早餐,你的胃在早上它都是最活跃的时候。这... 2022年7月11日1
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