这时候已经有7~8邪婬年的样子，标准体弱多病，消瘦，大小眼，歪嘴，笑起来猥琐…
这个时候已经有10年以上了…怎么吃都不长肉，肩膀狭窄，面色黯淡，双目无神，经常生病
坚持戒色开始运动，几年后外貌发生了变化…
直接起飞…
戒色是一种动力，它很神奇
他会改变你的性格，心态，自信心，人缘，气场，惰性，让你的思维更加清晰知道自己该做什么…
更会让你身体变得更加健康
肾虚会导致视力模糊，并非近视。
戒色有明眼效果，但不能治疗近视，我是通过做激光手术治疗的
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戒色5年，戒的是婬心，悟的是真理
坚持戒色的一个成果，给各位戒友信心 . 戒色接近五个年头，有辛酸，有苦闷，有期待，有落魄。唯有坚持，不断学习，才能看到曙光。 不求人夸好颜色，但求清气满乾坤。该贴针对下药，不长篇大论，戒友问题我会及时...
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撸龄7年，戒撸217天的变化
从12岁开始撸管，撸到18岁，有时候一天好几次。第一张图是一年之前左右，掉头发很严重，整个身体虚胖，180身高210斤重，每天无精打彩，早上黑眼圈，每天迷迷糊糊就知道撸管，一天没几个小时是清醒的，浑浑...
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戒色一年，不多说，上照片吧！
真正走入戒色征途，刚好一年。好久没来贴吧，但心一直在这儿，始终没忘在这里学到的点滴。感恩！ 末学相信，自己比吧里大多数人都要严重，频繁遗精好几年，四处就医，多的时候一个月15次，重度失眠，掉发，社恐，...
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戒了928天的变化
大家好,又回来了！ 我戒了928天了。今年34岁 手冲 了21年了吧 什么不舒服症状都有。例如：头好像被抽了。特别是神经衰弱最可怕，直接影响夜晚睡眠质量，白天精神不好，后果可知。在戒之前2020年过年...